Éducatrice de jeunes enfants · Consultante sommeil

Un sommeil plus serein, pour toute la famille

Je m'appelle Julie Dittmer. J'accompagne les parents dont l'enfant peine à s'endormir, se réveille la nuit ou refuse la sieste : un accompagnement pas à pas, à votre rythme, avec écoute, bienveillance et sans jugement.

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Mon approche

Il n'existe pas de recette unique. Chaque enfant a son tempérament, chaque famille son rythme. Je pars de votre quotidien pour construire, avec vous, des changements que vous pourrez tenir.

  • Avec écoute et sans jugementChaque famille fait de son mieux. On avance pas à pas, à votre rythme et à celui de votre enfant.
  • Tout le quotidien compteRituel du soir, siestes, repas, écrans, environnement de la chambre : le sommeil se joue aussi la journée.
  • Vous restez aux commandesJe vous donne les clés pour comprendre votre enfant et ajuster seuls par la suite.

Déroulement des séances

  1. 1

    1er rendez-vous, à domicile ou en visio

    Une heure pour faire l'état des lieux, à partir d'un questionnaire rempli en amont.

  2. 2

    2e rendez-vous en visio

    Présentation de votre plan personnalisé, pendant environ une heure.

  3. 3

    Mise en pratique

    Vous appliquez le plan et remplissez chaque jour un journal de sommeil, depuis votre téléphone.

  4. 4

    Visios bilan à J+7 et J+14

    Deux points de 30 minutes pour ajuster ce qui doit l'être.

  5. 5

    Entre chaque visio

    Vous pouvez m'écrire à tout moment depuis votre espace parents.

Pour qui ?

Pour les parents de tout-petits et d'enfants qui vivent des nuits difficiles, ou qui veulent simplement poser de bonnes bases.

  • Endormissement long
  • Réveils nocturnes
  • Siestes compliquées
  • Passage au lit de grand
  • Arrivée d'un bébé
  • Rappels après le coucher

Les deux parents sont présents aux rendez-vous : le plan fonctionne quand chacun le porte. La présence de l'enfant est souhaitée selon son âge, à partir de 4 ans environ.

Qui suis-je ?

Je suis Julie, éducatrice de jeunes enfants et consultante sommeil.

[Quelques lignes sur le parcours de Julie : formation, certification, années d'expérience auprès des enfants, ce qui l'a amenée à se spécialiser dans le sommeil.]

Tarifs

Accompagnement complet
Deux rendez-vous d'une heure, journal de sommeil, deux visios bilan de 30 minutes et échanges entre les séances		250 €

Parlons du sommeil de votre enfant

Des repères aujourd'hui, des nuits plus sereines demain.

Écrivez-moi en quelques mots où vous en êtes. Je vous réponds sous 48 heures pour convenir d'un premier échange.

Écrire à Julie 06 69 69 18 42

Rendez-vous à domicile [zone à préciser] ou en visio partout en France